健身教练的职责是指导、监督和帮助会员以最安全的方式进行运动锻炼,并达到会员想要的健身目标。对于健身教练来说,保证会员的安全是最为重要,是*一位的。安全的原则应贯穿于健身教练工作的全过程、健身教练在指导会员进行锻炼之前,首先要对会员进行健康状况的调查评估和体适能的测试评估。健身教练要全面了解会员的健康状况、生活习惯、饮食习惯、工作情况和体适能水平,特别要进行风险的评估。风险是指那些可能诱发疾病的因素,如家族病史。肥胖、高血压和不良生活习惯等。
如果客户存在运动的风险因素,应该建议其进行医学检查,然后根据医生的建议确定其实是否可以运动及运动方式。在此基础上,健身教练可根据客户的健康状况、体适能水平以及健身目的等为其制定健身运动计划,在客户锻炼过程中,健身教练要对会员一对一的指导、监督、保护,以防止会员受伤,并通过安全、有效和有趣的锻炼课程,帮助会员实现其健身目标。健身教练职业道德,是健身教练在其工作中应遵循的道德规范和行为准则。了解健身教练职业道德的基本原则和规范、加强自身的职业道德修养、自觉实践职业道德规范,是成为合格健身教练的重要条件和要求,健身教练的职业道德原则,是对健身教练工作提出的基本的道德要求,是衡量健身教练工作行为和品质的基本准则。
无锡专业的健身教练培训机构还是劲美健身学校,发展前景比较好,教学质量好。